Um grupo de Pesquisadores e Professores de Educação Física tem defendido, fortemente, ao longo dos anos, a inclusão de aulas teóricas e práticas sobre atividade física e aptidão física no ensino fundamental, haja vista que são temas relacionados à saúde dos estudantes. Nesse caso, no âmbito da Educação Física escolar, torna-se importante que o professor contemple, em seu plano de ensino, estratégias pedagógicas para o monitoramento e aprimoramento da aptidão musculoesquelética, na perspectiva de proporcionar aos seus estudantes, pré-condições para usufruir uma prática esportiva de lazer qualificada e prazerosa. Com esse intuito, para avaliar a aptidão musculoesquelética de estudantes do ensino fundamental, pode ser utilizados os seguintes testes:

Estudos demonstram que existe uma forte relação entre atividade física, aptidão física e saúde e que esta inter-relação é altamente complexa e influenciada por múltiplos fatores. De acordo com Nahas (2017), nessa relação, a aptidão física não é determinada inteiramente pela atividade física habitual. Outros fatores, como ambientais, sociais, atributos pessoais e, principalmente, características genéticas, também afetam os principais componentes da aptidão física. Em sendo assim, é correto afirmar que

A razão cintura-estatura (RCE) representa um bom indicador de risco à saúde, sendo calculada por meio da divisão entre a medida do perímetro da cintura (cm) e a estatura (cm) do indivíduo. Esse indicador pode ser utilizado no ambiente escolar por ser de fácil aplicação, baixo custo e não invasivo. Além disso, como a estatura e o perímetro da cintura alteram-se ao longo dos anos, a RCE é uma medida válida que pode ser utilizada em todos os grupos etários. Dessa forma, para o estudante ser classificado em uma zona saudável, o resultado (ponto de corte) da RCE deve estar abaixo de

De acordo com Nahas (2017), “a aptidão física é afetada por diversos fatores, como hereditariedade, alimentação, estado de saúde, prática regular de exercícios físicos. Por sua vez, a aptidão física pode ser subdividida em aptidão física relacionada à saúde e aptidão física relacionada à performance. Para avaliar a aptidão física relacionada à saúde, é necessário medir os seguintes componentes: aptidão cardiorrespiratória ou resistência aeróbica, composição corporal, flexibilidade, força e resistência muscular. Nesse sentido, para medir a aptidão cardiorrespiratória de estudantes do ensino fundamental, pode ser realizado o

Em 2021, pela primeira vez, foi publicado pelo Ministério da Saúde “O Guia de Atividade Física para a População Brasileira”, que reporta as recomendações sobre atividade física, a fim de orientar a população a ter uma vida ativa e saudável. Nesse documento, é possível observar as recomendações em relação à prática de atividade física para diferentes faixas etárias (crianças, adultos, idosos). As crianças e jovens entre 6 a 17 anos, para serem considerados fisicamente ativos, necessitam realizar, pelo menos,