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6 doenças causadas pelo uso excessivo de dispositivos móveis
O que o seu ambiente de trabalho tem em comum com o familiar e o de lazer? Eles estão conectados, mas, apesar dos benefícios para a sociedade, o uso desenfreado da internet causa dependência e ao serem ignorados, os sinais podem desencadear uma série de doenças críticas.
O Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) listou as seis principais patologias presentes no mundo contemporâneo por conta do abuso tecnológico.
Síndrome do Toque Fantasma
Segundo o Dr. Larry Rosen, professor aposentado e ex-presidente do Departamento de Psicologia da Universidade do Estado da Califórnia, nos Estados Unidos, “70% dos usuários assíduos já sentiram o aparelho de celular vibrar ou tocar sem nem ter recebido notificações ou ligações.”
Nomofobia
A expressão significa a ansiedade causada pelo distanciamento do celular ou devido à falta de bateria do aparelho.
Depressão
A depressão por conta das redes sociais acontece quando o usuário deposita a sua realização pessoal no número de curtidas e de comentários recebidos nas publicações.
Problemas na coluna
Um estudo publicado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos revelou que a coluna cervical aguenta no máximo seis quilos. Porém, dependendo do posicionamento do pescoço, é aplicada uma carga de até 27 quilos.
Perda auditiva
A Organização Mundial da Saúde (OMS) emitiu um comunicado no qual revela que metade dos jovens ao redor do mundo escutam músicas em volumes prejudiciais aos tímpanos.
Insônia
A luz emitida pelos dispositivos faz com que o organismo produza menos melatonina – hormônio responsável pela regulação do sono.
Como prevenir os efeitos colaterais?
Para José Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching, a saída está no autocontrole. “Vale lembrar que o equilíbrio na rotina é a chave para preservar a qualidade de vida", ressalta. "Para não alimentar o vício, é importante descobrir os seus reais talentos e desenvolver a inteligência emocional fora da internet. Uma sugestão que pode ser seguida é diminuir o uso das tecnologias em casa. Deixe você e os dispositivos descansarem", aconselha.
Marques recomenda priorizar as tarefas offline quando encerrar o expediente. "Não faça refeições com aparelhos próximos, desligue ou deixe o celular no modo avião no momento de dormir. Por último, caso não consiga amenizar a frequência, procure a ajuda de um profissional”, conclui.
(https://cio.com.br/6-doencas-causadas-pelo-uso-excessivo-de-dispositivos-moveis/)
Na última parte do texto, ‘como prevenir efeitos colaterais’, qual o termo empregado para apontar que o especialista acrescentou mais informações às dadas por ele antes?
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Componente que confere cor ao dente:
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No Método de dois dígitos para indicar os dentes cada dente tem um número representativo que o identifica e o localiza no arco dental. São dois algarismos, dos quais o primeiro se refere ao quadrante e segundo à ordem do dente no quadrante. A dentição decídua recebe os números de:
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Os cimentos ionoméricos apresentam várias propriedades que favorecem seu uso que inclui, EXCETO:
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Pois é preciso mudar
Escreva uma carta à mão, esqueça o celular
Visite alguém que faz tempo que não vem lhe visitar
Fale mais, digite menos. Construa em novos terrenos
Pois é preciso mudar!
Aprenda uma nova língua, talvez volte estudar
Tome mais banho de chuva, deixe a vida lhe banhar
Pule muros e barreiras. Crie novas brincadeiras
Pois é preciso mudar!
Meu povo, há mudança até na dor, basta a gente observar
Deixar a casa dos pais, mesmo querendo ficar
Ver amigos indo embora, sentir a dor de quem chora
Sofrer também é mudar
Estudar pra um concurso e mesmo assim não passar
Ser largado, ser traído, se sentir meio perdido, tudo isso é MUDAR
Enfim… o vento que às vezes leva é o mesmo vento que traz
Transforma agito em sossego, desconforto em aconchego
E faz a guerra virar paz
(http://marcelodeelias.com.br/poesia-com-rapadura-
e-preciso-mudar-por-braulio-bessa/)
Quais as palavras abaixo são acentuadas pelas mesmas regras que as seguintes, retiradas do texto, respectivamente?
ALGUÉM – ATÉ – TRAÍDO
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O Índice de Knutson é um:
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Pois é preciso mudar
Escreva uma carta à mão, esqueça o celular
Visite alguém que faz tempo que não vem lhe visitar
Fale mais, digite menos. Construa em novos terrenos
Pois é preciso mudar!
Aprenda uma nova língua, talvez volte estudar
Tome mais banho de chuva, deixe a vida lhe banhar
Pule muros e barreiras. Crie novas brincadeiras
Pois é preciso mudar!
Meu povo, há mudança até na dor, basta a gente observar
Deixar a casa dos pais, mesmo querendo ficar
Ver amigos indo embora, sentir a dor de quem chora
Sofrer também é mudar
Estudar pra um concurso e mesmo assim não passar
Ser largado, ser traído, se sentir meio perdido, tudo isso é MUDAR
Enfim… o vento que às vezes leva é o mesmo vento que traz
Transforma agito em sossego, desconforto em aconchego
E faz a guerra virar paz
(http://marcelodeelias.com.br/poesia-com-rapadura-
e-preciso-mudar-por-braulio-bessa/)
Qual dos versos transcritos do texto tem uma expressão que está no sentido figurado?
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A distância média recomendada entre os olhos do profissional e a boca do paciente deve ser de:
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De acordo com o risco e potencial de contaminação, são classificados como artigos críticos, EXCETO:
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São fatores endógenos de regulação e controle da microbiota bucal, EXCETO:
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