O desporto de formação deve ser organizado em função dos aprendizes, dos objetivos, dos conteúdos, dos métodos, do desenvolvimento e dos níveis de dificuldade, de acordo com as idades e os níveis de maturação.

O método global

O sistema oxidativo ou via aeróbia é o processo energético baseado na ressíntese de ATP, comportando uma série de reações bioquímicas em cadeia – ciclo de Krebs – em que os substratos energéticos são completamente oxidados, dando como produtos finais o dióxido de carbono !$ (CO_2) !$ e a água !$ (H_2O) !$.

Analise as afirmativas a seguir relativas ao sistema oxidativo ou via aeróbia.

I. O processo aeróbio de ressíntese do ATP assegura o suprimento energético em esforços prolongados e de baixa intensidade, em regime de resistência, mas também em esforços intermitentes e / ou alternados, particularmente nos períodos de recuperação ou de menor intensidade.

II. No sistema oxidativo, a ressíntese do ATP depende da ação da creatina-fosfato. As fibras musculares (células musculares) possuem reservas de fosfocreatina, que também é geradora de energia, proveniente da quebra da ligação fosfato (creatina + fosfato + energia), catalisada pela enzima creatina-quinase.

III. O processo oxidativo pode utilizar diferentes substratos energéticos, nomeadamente os glúcidos (açúcares ou hidratos de carbono) e os lípidos (gorduras).

Estão corretas as afirmativas

A Base Nacional Comum Curricular estruturou a unidade temática “Esportes” num modelo de classificação baseado na lógica interna, tendo como referência os critérios de cooperação, interação com o adversário, desempenho motor e objetivos táticos da ação, possibilitando a distribuição das modalidades esportivas em categorias, privilegiando as ações motoras intrínsecas, reunindo esportes que apresentam exigências motrizes semelhantes no desenvolvimento de suas práticas.

Segundo a Base Nacional Comum Curricular, os Esportes de Marca representam

O profissional de Educação Física, para trabalhar com a inclusão escolar, deve estar pautado de conhecimento, convicção e confiança, pois existem muitos desafios, que visam ao aprendizado e à socialização dos alunos.

Em relação ao tema Educação Física e inclusão, assinale a alternativa incorreta.

A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um torque (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga.

As ações musculares excêntricas ocorrem quando a força é

O ser humano não nasce com a capacidade de se movimentar desenvolvida, mas com um potencial a ser explorado com a aprendizagem do seu domínio, ampliação e aperfeiçoamento.

Com relação à aprendizagem motora, assinale a alternativa incorreta.

O jogo de handebol é disputado por duas equipes, cada uma delas com sete jogadores em quadra, sendo um deles o goleiro. A equipe vencedora é aquela que consegue fazer mais gols ao fim da partida.

Analise as seguintes afirmativas sobre o handebol e assinale com V as verdadeiras e com F as falsas.

( ) Um tiro lateral é concedido quando a bola tiver cruzado completamente a linha lateral ou quando um jogador de quadra da equipe defensora por o último a tocar na bola antes que ela cruze a linha de fundo de sua equipe.

( ) Um tiro de meta é executado pelo goleiro ou pelo defensor de linha mais próximo, para fora e sobre a linha da área de gol. O tiro de meta é considerado executado quando a bola arremessada tenha cruzado completamente a linha da área de gol.

( ) Um tiro de 7 metros é assinalado quando uma clara chance de marcar um gol for impedida ilegalmente em qualquer lugar da quadra, por um jogador ou oficial da equipe adversária.

( ) O tiro de 7 metros será executado como um arremesso ao gol. O jogador que o executa deve se posicionar pisando com um dos pés na linha de 7 metros e, posteriormente, arremessar a bola com uma das mãos.

Assinale a sequência correta.

O corpo humano é uma “máquina” prodigiosa, intrigante e sofisticada, alicerçada numa complexa interação entre sistemas que lhe permite manter o equilíbrio morfológico e funcional.

Analise as afirmativas a seguir, relativas à adaptação fisiológica.

I. O ser humano tem capacidade para reagir a estímulos. Quando estes possuem determinadas caraterísticas, ocorrem fenômenos de adaptação. Por estímulo entende-se um fator, interno ou externo ao organismo, que determina uma resposta específica de um sistema, aparelho, órgão ou tecido excitável.

II. O processo de preparação desportiva, habitualmente designado treino ou processo de treino, tem como objetivo o desenvolvimento das adaptações orgânicas necessárias à produção de trabalho adequado à especificidade de uma determinada especialidade desportiva.

III. Uma condição necessária ao estabelecimento de fenômenos adaptativos é a existência de um estímulo, que pode ser natural ou artificial, sempre espontâneo e nunca programado, possuindo caraterísticas que lhe permitam provocar uma reação orgânica de magnitude suficiente para desencadear o processo adaptativo.

Estão corretas as afirmativas

A história da Educação Física relaciona-se com todas as ciências que estudam o passado e o presente das atividades humanas e a sua evolução. O homem, condicionado a situações de ser pensante, desempenhou em todas as etapas da vida um papel importante na história da Educação Física.

Analise as afirmativas a seguir relacionadas com as fases da história da Educação Física no Brasil.

I. Fase Higienista – 1930. Foi a fase inicial da Educação Física no Brasil, trazida da Europa. A principal característica foi despertar a consciência dos alunos com relação à saúde e à higiene do corpo. Os médicos foram os profissionais responsáveis por ministrar essas aulas, que foram completamente preconceituosas e exclusivas, pois somente os alunos (homens) brancos, de famílias ricas e fisicamente saudáveis tinham a oportunidade de participar delas.

II. Militarista – 1945. Período em que as aulas de Educação Física no Brasil foram ministradas por militares (sargentos, tenentes e capitães) e visaram à preparação dos jovens com relação ao patriotismo, disciplina, respeito e aptidão física, para que, quando ingressassem nas forças armadas, estivessem realmente preparados para lutar na guerra. Somente os alunos mais fortes participaram e os demais (as meninas, os alunos mais franzinos, os obesos) foram excluídos.

III. Construtivista – década de 70. As aulas de Educação Física visaram desenvolver o lado técnico dos alunos e, consequentemente, a descoberta de novos talentos. As aulas tiveram como prioridade treinos exaustivos e repetitivos de futebol, futsal, voleibol e outros esportes, ministrados por ex-atletas, mas com preparação acadêmica, metodologia e didática.

Estão corretas as afirmativas

Atualmente, o futsal é um dos esportes mais populares no Brasil, com característica de jogo coletivo, disputado em quadra, em que cada time tem cinco jogadores. Em relação ao jogo de futsal, assinale a alternativa incorreta.