Para ser considerada como proposta metodológica da Educação Física, a teoria deve apresentar determinados elementos, que segundo o Coletivo de Autores (1992: 61) são:

I - Conhecimentos de que trata a disciplina, sistematizado e distribuído, que geralmente se denomina de conteúdo de ensino.

II - O tempo pedagogicamente necessário para o processo de apropriação do conhecimento.

III - Os procedimentos didático-metodológicos utilizados para ensinar.

IV - Referencial teórico que lhe justifique e fundamente enquanto disciplina curricular que apresenta conteúdos específicos para ser ensinados.