Como se sabe, o teste de sentar e alcançar é um teste de flexibilidade em que um indivíduo sentado em frente a um banco com uma régua acoplada tenta levar as mãos o mais distante possível, mantendo os dois joelhos estendidos. Sobre o tema, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:

I – O alto custo impede sua aplicação nas escolas.
II – Apesar de ser utilizado como uma medida global de flexibilidade, esse teste está mais relacionado à flexibilidade da região lombar.
III – Não exige muita experiência do avaliador.