Em relação à prática de atividades físicas e aos conceitos a ele inerentes, considere as seguintes afirmações:

I. Exercício Físico é uma estrutura de atividade planejada, estruturada e repetitiva.

II. Atividade Física é a capacidade de realizar tarefas diárias com rigor e vivacidade, sem fadiga inadequada a ampla energia para conduzir as necessidades das atividades da vida diária.

É CORRETO afirmar que: