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Respondida
1022106
Ano:
2015
Disciplina:
Educação Física
Banca:
AOCP
Orgão:
EBSERH
Provas:
Educador Físico
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Qualidade de Vida
A Organização Mundial de Saúde (OMS) estabeleceu parâmetros ideais de atividade física para adultos. Para melhorar a capacidade cardiorrespiratória, muscular e a saúde dos ossos, bem como reduzir o risco de doenças não transmissíveis, recomenda-se
A
30 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
B
150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
C
90 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
D
50 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
E
100 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana.
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