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Respondida
4177693
Ano:
2026
Disciplina:
Educação Física
Banca:
Fênix
Orgão:
Pref. Campo Alegre-SC
Provas:
Instrutor de Educação Física
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Anatomia e Fisiologia
Fisiologia do Exercício
Qualidade de Vida
Na relação entre atividade física e saúde mental, um efeito frequentemente associado à prática regular é:
A
piora consistente da autoestima.
B
redução de sintomas ansiosos e depressivos.
C
eliminação automática de transtornos psíquicos.
D
supressão da necessidade de acompanhamento em saúde.
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