Paciente de 58 anos, pós-infarto do miocárdio há 3 meses, inicia programa supervisionado de reabilitação cardiovascular. Durante caminhada em esteira, atinge FC de 110 bpm. Sua FC de repouso é 70 bpm e a FCmáx estimada é 160 bpm. Considerando a necessidade de prescrição segura e individualizada da intensidade aeróbia, a estratégia CORRETAMENTE adequada é:
