Considerando-se os aspectos fisiológicos da atividade física, do exercício físico e do treinamento em crianças e adolescentes, analisar os itens abaixo:

I. Crianças na pré-puberdade podem ter sua força aumentada com o treinamento de força. Esses ganhos de força são, em grande parte, atribuídos a fatores neurológicos, com pouca ou nenhuma mudança no volume muscular.

II. As mudanças na composição corporal com o exercício físico em crianças e adolescentes são semelhantes às observadas em adultos, tais como perda de peso corporal total e de massa gorda e aumento na massa livre de gordura.