O coração é um órgão oco e musculoso, especializado em bombear sangue para os pulmões, órgãos e tecidos. É na verdade uma bomba de sucção/ejeção, que trabalha normalmente com uma pressão máxima (sistólica.) da ordem de 120,0 mmhg e uma pressão mínima (diastólica.) com valor de 80,0 mmhg. Se, durante um intenso esforço físico, com uma frequência de 120 batimentos/min, o coração consegue bombear, a cada contração do seu ventrículo esquerdo, cerca de 80 cm3 de sangue, então durante cinco minutos de exercícios esse ventrículo terá bombeado: