Questão 4226424

4226424 Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: AMEOSC
Orgão: Pref. São Miguel Oeste-SC

Provas:

Educador Físico
Provas ×

Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício
Qualidade de Vida

A atividade física relaciona-se à saúde mental por meio de mecanismos e efeitos descritos na literatura científica. Considerando essa relação, assinale a alternativa CORRETA.

A prática regular de atividade física associa-se à redução consistente dos sintomas clínicos de depressão e de ansiedade.

O efeito da atividade física sobre a depressão manifesta-se na intensidade vigorosa, sendo ausente nas demais intensidades.

A liberação de endorfinas no exercício decorre da ativação do sistema nervoso simpático periférico, sem participação central.

O exercício de intensidade moderada eleva de forma sustentada os níveis de cortisol e agrava o estresse crônico.

Provas

Questão presente nas seguintes provas

Educador Físico

35 Questões

Provas

Educador Físico

Acesse sua Conta

Crie uma Conta