As globalidades essenciais (GE) servem para o entendimento do que seria essencial para um bom desempenho num conjunto de provas, ou seja, para identificar as características essenciais de um esporte a partir de referenciais biomecânicos, fisiológicos ou psicológicos. Além disso, a GE identificada serve como balizadora para a construção de experiências de aprendizagem. Considerando as corridas de curta duração em provas do atletismo, trata-se corretamente de uma GE: