Segundo as Diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para atividade física e comportamento sedentário os exercícios físicos em crianças e adolescentes podem proporcionar muitos benefícios. Assim, analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I O exercício físico pode promover melhora da aptidão física (aptidão cardiorrespiratória e muscular).

II O exercício físico pode promover melhora da saúde cardiometabólica (pressão arterial, dislipidemias, glicose e resistência à insulina).

III O exercício físico pode pro mover melhora da cognição (desempenho acadêmico e função executiva).

IV O exercício físico pode promover melhora da saúde mental (redução dos sintomas de depressão).