Analise as afirmativas abaixo e identifique as corretas:

I- O processo de treinamento pode ser definido como um conjunto de ações organizadas (expressas pela carga interna de treinamento) com o objetivo de proporcionar estímulos efetivos (na forma de carga externa de treinamento) a fim de maximizar o rendimento.

II- Um dos princípios que regem o processo de treinamento é a variabilidade da carga de treinamento ao longo do macrociclo.

III- O sucesso do processo de treinamento depende do monitoramento preciso da carga externa de treinamento.

Assinale a alternativa com a sequência correta: