A respeito da Fisiologia do exercício e as adaptações cardiorrespiratórias dos efeitos Fisiológicos do treinamento em academias analise os itens a seguir em (V) Verdadeiro e (F) Falso.

( ) VO2 refere-se ao consumo de oxigênio pelo organismo numa determinada intensidade de exercício;

( ) Melhora o rendimento do coração ao produzir as necessidades energéticas do miocárdio mediante a redução da freqüência cardíaca e da pressão sanguínea;

( ) Frequência cardíaca do limiar é a carga de trabalho mais alta atingida no teste, geralmente é considerada quando o indivíduo chega à exaustão;

( ) Aumenta a ventilação pulmonar mediante perca no volume-minuto e no aumento da freqüência respiratória;

Marque a alternativa que contem a sequência correta.