Um dos pilares do tratamento de indivíduos com Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) é a prática de exercícios físicos. A introdução de atividades físicas permite um melhor controle dos níveis pressóricos e auxilia na redução de desfechos cardíacos.

Em uma consulta a pacientes com HAS, a orientação correta acerca de atividades físicas é que