As terapias de insight centram-se no paciente individual e vêem a angústia como o resultado de conflitos internos não resolvidos.

Nas terapias de orientação existencial, os terapeutas inclinam-se para uma abordagem de abertura do passado, isto é, procuram reconhecer as características "saudáveis" do paciente.

As terapias comportamentais acreditam que o êxito do paciente em ultrapassar sintomas específicos irá promover uma melhoria geral maior por aumentar a competência social e a confiança em si mesmo.

As terapias cognitivo-comportamentais tentam ajudar o paciente a identificar e modificar as causas próximas e consequências do comportamento que cria o problema existente.

Nas terapias derivadas do behaviorismo o tipo de tratamento que o doente recebe depende basicamente da escola do terapeuta ao qual ele é referenciado, justificado com base no argumento de que o seu objetivo é aumentar a integração geral do paciente ou estimular o crescimento da personalidade.