Leia o trecho.

_____________ uma semana, o médico disse para____________evitar o estresse praticando atividades físicas, pois é uma excelente maneira de proteger o corpo e __________saudável. Agora, pretendo levar ______________sério os cuidados com a saúde.

De acordo com a norma-padrão da língua portuguesa, as lacunas do trecho devem ser preenchidas, respectivamente, por