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Respondida
3098968
Ano:
2023
Disciplina:
Educação Física
Banca:
Darwin
Orgão:
Pref. Lagoa Itaenga-PE
Provas:
Professor - Educação Física
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Ambiente Escolar
Educação Física Escolar e Esporte
As aulas de educação física contribuem para a saúde física, motora, psicológica e social dos estudantes. Os principais benefícios são:
A
Aumento da prática de atividade física durante as aulas e ao longo do dia;
B
Melhora da flexibilidade e das habilidades para se movimentar ao correr, andar ou saltar;
C
Perda do peso, até 15% do peso corporal;
D
Melhora da motivação e bem-estar mental, com redução da ansiedade e da depressão;
E
Melhora das habilidades de socialização e das relações de amizade.
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