Questão 3427881

3427881 Ano: 2022
Disciplina: Educação Física
Banca: UFG
Orgão: Pref. Goiânia-GO

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Especialista em Saúde - Educação Física
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Os programas de exercícios físicos representam uma importante estratégia na prevenção e tratamento das doenças cardiovasculares (DCV). Assim, a prática regular de exercícios reduz significativamente o risco de mortalidade cardiovascular.

A prescrição de tais práticas deve considerar a

realização de uma anamnese que estabeleça diagnóstico preciso e que contribua para a adesão do paciente à terapia não farmacológica.

necessidade de se manter um balanço calórico negativo, com frequência de cinco a sete dias na semana, e a realização de duas sessões de exercícios, com duração de 20 a 30 minutos cada, com a intensidade entre 40% a 70% do VO² máximo.

avaliação do risco cardiovascular global, as condições sociais, os interesses do paciente e a aderência às mudanças no estilo de vida.

importância dos períodos de repouso, tendo em vista a necessidade de realização de, no mínimo, quatro sessões semanais, com duração mínima de 40 minutos, com intensidade entre 60% e 80% do VO² máximo.

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