Leia atentamente as frases a seguir:

FRASE 1 – Para se efetuar um controle manual da frequência cardíaca, basta fazer uma leve pressão com os dedos indicador e médio sobre uma veia e, posteriormente, contar o número de batimentos em um tempo determinado (normalmente: 6s, 10s ou 15s) e fazer os devidos cálculos para se obter uma estimativa de quantos batimentos por minuto o indivíduo apresenta.

E podemos afirmar que:

FRASE 2 – Quanto maior a aptidão física do indivíduo, especialmente a resistência aeróbia, menor serão seu índice BPM (batimentos por minutos) durante o repouso.

Sobre as duas frases acima é correto afirmar: