A prova dos 10.000 metros é uma modalidade olímpica de atletismo. Ela é disputada em 25 voltas na pista de 400 metros. Entender como o corpo de um atleta se comporta em cada fase da prova é a melhor maneira de planejamento para vencer os 10 quilômetros.

A tabela mostra parte dos resultados de um teste que avaliou o desempenho de um atleta ao longo dos 10 quilômetros.

Fonte: Revista Veja, Ed. Especial, jul. 2012, p. 66-67 (adaptado)

A média de velocidade, em quilômetros por hora, registrada nos 10 quilômetros do percurso, após o início da prova, é igual a