O transporte manual de sacos é toda atividade realizada de maneira contínua ou descontínua, na qual o peso da carga é suportado, integralmente, por um só trabalhador, compreendendo também o levantamento e sua deposição. A NR 11 estabelece que a distância máxima para o transporte manual de um saco é de X m e veda o transporte manual de sacos, através de pranchas, sobre vãos superiores a Y m ou mais de extensão. Os valores de X e Y são, respectivamente,