Ouvir o próprio corpo é uma péssima estratégia para assegurar a saúde com qualidade, pois existe um limite preciso entre a saúde e a doença, mas uma relação de reciprocidade entre ambas; entre a normalidade e a patologia, pois o homem adoece somente após a infecção por vírus e bactérias.

A doença é compreendida somente por meio dos sinais e sintomas que o indivíduo apresenta, e não pode ser levado em consideração o sofrimento, a dor, o prazer, enfim os valores e sentimentos expressos pelo corpo subjetivamente quando o corpo adoece.

O Processo Saúde Doença acontece somente quando o indivíduo possuí saúde.

Ouvir o próprio corpo é uma boa estratégia para assegurar a saúde com qualidade, pois não existe um limite preciso entre a saúde e a doença, mas uma relação de reciprocidade entre ambas; entre a normalidade e a patologia, na qual os mesmos fatores que permitem ao homem viver (alimento, água, ar, clima, habitação, trabalho, tecnologia, relações familiares e sociais) podem causar doenças.

O conceito de prevenção é definido como “ação posterior, baseada no conhecimento da história natural a fim de tornar provável o progresso da doença, fazendo o aparecimento dos sinais e sintomas”.