Realizado para os mais diversos fins, o treinamento desportivo, cuja prática tem aumentado significativamente na atualidade, obedece a princípios científicos que são fundamentais para a realização da atividade física. Considerando esses princípios, analise os itens listados a seguir:

I. adaptação;

II. sobrecarga;

III. sistematização;

IV. organização.

Fazem parte dos princípios do treinamento desportivo os itens