Pensar que o pior de uma situação irá acontecer, sem levar em consideração a possibilidade de outros desfechos.

Deixar que os sentimentos guiem a interpretação da realidade.

Ver a situação em duas categorias apenas, mutuamente exclusivas, em vez de um continuum.

Prever o futuro, antecipar problemas que talvez não venham a existir; dentre outros.