Questão 3209032

3209032 Ano: 2015
Disciplina: Educação Física
Banca: AOCP
Orgão: EBSERH

Provas:

Considerando a produção científica existente sobre treinamento de força, assinale a alternativa correta.

A hipertrofia é consequência da redução da quantidade total de proteínas contráteis do músculo.

A hipertrofia induzida pelo exercício de força ocorre apenas por meio de mecanismos hormonais.

O Treinamento de força pode exercer efeitos benéficos na saúde dos ossos, diminuindo o risco de osteoporose.

Treinamento de força, independente da intensidade, não promove emagrecimento.

Para quem pretende perder peso, o ideal é que o exercício de força seja praticado antes e depois da caminhada.

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