A gravidez é um período de muitas mudanças na vida da mulher e que a prática de exercícios físicos poderão auxiliá-la para uma melhor adaptação biopsicossocial, de forma mais tranqüila e com mais qualidade de vida e o educador físico, ao trabalhar com esta clientela, deve obter os conhecimentos e cuidados necessários para que possa orientar as atividades dentro dos padrões de qualidade e segurança, sendo necessário que se tenha plenos conhecimentos dos conceitos de gravidez. Com base nesses conhecimentos, julgue os itens abaixo em V para Verdadeiro e F para Falso:

( ) Antes do início dos exercícios, a gestante deverá passar por consulta de pré-natal para ser avaliada pelo obstetra. Após a realização dos exames ele poderá liberar ou não a prática de exercícios, que deverá ser realizada com a orientação de um profissional de Educação Física.

( ) A mulher que praticou exercícios durante toda a gestação e teve sua gestação e parto tranqüilo, pode voltar à musculação e exercícios aeróbicos (correr, nadar, etc) uma semana após o parto normal.

( ) O exercício físico na gestação diminui a ansiedade e o estresse, aumentando a capacidade física da mulher para o parto, no entanto, o risco de edema e inchaço em membros inferiores aumenta.

( ) Anemia, doença cardíaca conhecida, diabetes mellitus, obesidade excessiva e sedentarismo são contra indicações absolutas para o exercícios físico na gravidez.

A seqüência correta é: