De acordo com a Base Nacional Comum Curricular, “A Educação Física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social (…)” (BNCC, 2018).

De acordo com o documento, na unidade temática Ginásticas, são propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes.

Tendo como base a classificação adotada pela BNCC, como é denominado o tipo de ginástica que reúne práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência a posturas ou à conscientização de exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo?