Força muscular e resistência física, priorizando o desenvolvimento das capacidades físicas por meio de exercícios sistematizados e repetitivos, com foco no rendimento corporal.

Técnica esportiva e desempenho motor, centrando-se na execução correta dos gestos técnicos e na preparação para práticas esportivas institucionalizadas.

Integração entre corpo, emoção e cognição, reconhecendo o movimento como expressão do desenvolvimento afetivo, intelectual, social e motor do indivíduo.

Treinamento físico e condicionamento corporal, voltados à melhora do desempenho atlético e à preparação para atividades de alto rendimento.