Leia as afirmativas a seguir:
I. Aumentar o consumo de frutas, legumes, verduras, cereais integrais e leguminosas (feijões) é uma atitude contrária a uma alimentação saudável.
II. O consumo elevado de gorduras saturadas e colesterol dietético reduz o risco de doença coronariana, isquemia e outras doenças cardiovasculares.
III. A atividade física e o exercício previnem efetivamente a ocorrência de eventos cardíacos, reduzem a incidência de acidente vascular cerebral e da hipertensão.
Marque a alternativa CORRETA: