Questão 4227771

4227771 Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: FUNDATEC
Orgão: Polícia Penal-RS

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Analista da Polícia Penal - Educação Física
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício
Treinamento Desportivo

Sobre os processos de destreinamento, de acordo com Mujika (2000), assinale a alternativa correta no que diz respeito à perda de aptidão cardiorrespiratória.

As adaptações aeróbicas são permanentes e não sofrem redução mesmo após anos de sedentarismo carcerário.

A densidade capilar muscular aumenta exponencialmente durante o período de destreinamento para compensar a falta de movimento.

A perda de força muscular ocorre de forma muito mais rápida do que a perda da capacidade aeróbica em períodos de repouso.

O destreinamento causa um aumento da eficiência mitocondrial para poupar as reservas de oxigênio do organismo.

O VO₂ máximo apresenta reduções significativas nas primeiras duas semanas de inatividade devido à diminuição do volume sistólico.

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