Questão 2361798

2361798 Ano: 2021
Disciplina: Educação Física
Banca: VUNESP
Orgão: Pref. Mogi Cruzes-SP

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Professor - Educação Física
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João é um atleta amador acostumado a disputar várias provas de corrida de rua ao longo do ano. Por problemas profissionais, ele não conseguirá realizar os treinos durante 40 dias e questionou um profissional de Educação Física sobre as consequências dessa interrupção para o seu condicionamento físico. A resposta foi que os efeitos benéficos do treinamento físico são

transitórios e reversíveis, sendo observada a perda das adaptações em curto prazo de destreino. Assim, ele deverá realizar um período de recondicionamento antes de voltar a competir.

transitórios e reversíveis, sendo observada a perda das adaptações em longo prazo de destreino. Assim, ele pode voltar a competir assim que retomar os treinamentos.

transitórios, mas a sua reversão será proporcional ao tempo de treino. Para cada ano de treinamento, estimam-se 15 dias de destreino para começar a reversão.

estáveis, sendo sujeitos a reversão para apenas algumas pessoas. Como ele é um atleta experiente, pode voltar a competir assim que retornar aos treinamentos.

estáveis e irreversíveis. Assim, com o nível de condicionamento que ele já tem pode competir mesmo sem retomar os treinamentos.

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