4094164
Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: CONSULPAM
Orgão: Pref. Franco Rocha - SP
Disciplina: Educação Física
Banca: CONSULPAM
Orgão: Pref. Franco Rocha - SP
Provas:
Um Técnico Desportivo em Dança está trabalhando o
fundamento técnico do en dehors (rotação externa)
com um grupo de adolescentes em fase de estirão de
crescimento. Observa-se que alguns alunos, na
tentativa de alcançar a "primeira posição" ideal (180
graus), estão realizando uma compensação
biomecânica perigosa: forçam a abertura a partir da
fixação dos pés no chão, gerando torque excessivo
nos joelhos (valgo dinâmico e rotação tibial) e
hiperlordose lombar. Considerando os fundamentos
da saúde e a prevenção de lesões nessa fase do
desenvolvimento, a abordagem CORRETA a ser
adotada é: