Sobre o nado costas, analise as sentenças a seguir:

I- O nadador deve permanecer de costas durante toda a prova, exceto na virada.
II- A saída é feita dentro da água, com apoio nos blocos ou borda.
III- Na chegada, o nadador deve obrigatoriamente tocar a parede com ambas as mãos simultaneamente.
IV- É permitido realizar movimentos alternados de braços e pernas durante a prova.

Analisadas as sentenças, estão CORRETAS: