Um atleta está controlando sua dieta e precisa calcular a quantidade total de calorias consumidas em um dia. Ele consumiu um café da manhã com 350 calorias, um almoço com 580 calorias, uma fruta com 80 calorias e um jantar com 420 calorias. Além disso, ele realizou um treino intenso que queimou 750 calorias.

Qual a variação total de calorias no corpo do atleta, após todas essas ações?