Caso a pessoa que necessite da massagem cardíaca sinta o desconforto em um local movimentado e barulhento, o primeiro procedimento será deslocar essa pessoa para um local confortável.

Ajoelhe-se ao lado da pessoa e coloque a palma de uma de suas mãos no centro do peito do paciente.

Coloque a palma da outra mão em cima da palma que está no peito e entrelace os dedos.

Posicione-se de modo que seus ombros fiquem diretamente acima de suas mãos.

Usando seu peso corporal (não apenas seus braços), pressione o peito do indivíduo para baixo. Mantendo as mãos no peito, solte a compressão e permita que ele volte à sua posição original. Repita essa ação em cerca de 100 a 120 vezes por minuto até que uma ambulância chegue ou pelo tempo que puder.