A realização regular e frequente de exercícios físicos, 3 a 4 vezes por semana por 30 a 60 minutos por dia, resultando num mínimo de 150 minutos por semana, influencia no metabolismo dos carboidratos e na sensibilidade da insulina.

O uso do álcool representa uma fonte de variação que pode promover efeitos agudos associados à diminuição da glicemia devido à inibição da neoglicogênese hepática.

A importância da mudança dos hábitos de vida com uma alimentação saudável e prática de atividade física em pessoas com diabetes mellitus é de suma importância. O consumo de macronutrientes encontrou-se diretamente associado com o controle glicêmico.

A insulina só é liberada no sangue quando há um estímulo por aumento da glicose. Essa resposta possui duas fases: uma fase inicial rápida que reflete a liberação do hormônio armazenado, e uma fase tardia mais lenta que reflete a liberação contínua do hormônio armazenado e a síntese de novo hormônio.