O treinamento de força muscular pode modificar a biomecânica, resultando em aumento da taxa de carga articular e estresse localizado na cartilagem articular.

A baixa aptidão física não é algo relatado entre as pessoas com OA de joelho, diferentemente da sarcopenia.

A OA crônica em articulações dos membros inferiores leva ao aumento do risco de comorbidade cardiometabólica associada a baixa atividade física.

O exercício físico não apresenta associação com a melhora da qualidade de vida e dor, sendo apenas positivo na questão da função física.