As atividades ao gosto do paciente, como caminhar e dançar, não devem ser incentivadas, especialmente quando programas estruturados não estão disponíveis.

Nos casos de retinopatia proliferativa (Neovascularização de Vítreo) não tratada, ou tratada recentemente, devem ser realizados exercícios que aumentem a pressão intraabdominal, que têm efeito semelhante à manobra de Valsalva.

A intensidade de atividade física deve ser aumentada progressivamente, tendo como objetivo atingir intensidade moderada (60 e 80% da frequência cardíaca máxima).

O exercício deve ser iniciado de forma não gradual, mantendo as atividades por, no mínimo, um mês.

Antes da atividade física, deve ser feita a ingestão de um alimento contendo carboidrato, se a glicemia estiver entre 100 mg/dL e 130 mg/dL.