Já há algum tempo, a atividade física vem sendo vista como um importante fator de prevenção e tratamento de várias doenças. Tendo em vista a relevância da promoção de estilos de vida mais ativos para a saúde e a qualidade de vida da população, avalie as asserções a seguir e a relação entre elas:

I- A falta ou os baixos níveis de atividade física de um indivíduo é classificada como inatividade física ou comportamento sedentário.

PORQUE

II- Um indivíduo sedentário não alcança os níveis de atividade física necessários para ser considerado fisicamente ativo.

Assinale a alternativa CORRETA sobre essas asserções.