No processo de higiene pessoal, a mulher use uma touca ou um lenço no cabelo, amarre um pano ou uma máscara na boca, lave as mãos e os braços, até o cotovelo, com bastante água limpa e sabão, lave as mamas apenas com água limpa e seque as mãos e as mamas com toalha ou pano limpo ou com papel-toalha.

No processo de extração, faça massagem no peito com a ponta dos dedos, em movimentos circulares da aréola em direção ao corpo. Sendo esses movimentos contínuos e firmes, mas ao mesmo tempo delicados, para evitar machucados.

No processo de armazenamento, caso o recipiente não fique cheio de leite na primeira coleta, ele pode ser completado com outras retiradas por cima do leite já congelado anteriormente.

No processo de oferta do leite materno à criança, ele seja descongelado por um método que não afete os fatores de proteção do leite materno, como: frasco imerso na água morna (banho-maria), fervura e aquecimento em micro-ondas.