Na Atenção Primária à Saúde, equipes multiprofissionais frequentemente desenvolvem estratégias voltadas ao monitoramento de fatores de risco relacionados às doenças crônicas não transmissíveis. Entre esses fatores, os níveis insuficientes de atividade física constituem importante indicador para o acompanhamento populacional e o planejamento de ações em saúde.

Considerando as recomendações internacionais de atividade física para adultos, assinale a afirmativa correta.