As capacidades físicas são atributos treináveis que
determinam o rendimento motor e costumam ser
diferenciadas conforme o fator predominante em sua
manifestação. Sobre tais capacidades, analise as
afirmativas a seguir:
I. A flexibilidade corresponde à amplitude máxima de movimento alcançada por uma articulação ou por um conjunto de articulações.
II. A agilidade traduz a capacidade de manter um esforço muscular de baixa intensidade por períodos prolongados sem redução do rendimento.
III. A força é a capacidade de superar ou de opor-se a uma resistência por meio da ação da musculatura.
Está CORRETO o que se afirma em:
I. A flexibilidade corresponde à amplitude máxima de movimento alcançada por uma articulação ou por um conjunto de articulações.
II. A agilidade traduz a capacidade de manter um esforço muscular de baixa intensidade por períodos prolongados sem redução do rendimento.
III. A força é a capacidade de superar ou de opor-se a uma resistência por meio da ação da musculatura.
Está CORRETO o que se afirma em: