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Respondida
3987825
Ano:
2025
Disciplina:
Educação Física
Banca:
FURB
Orgão:
Pref. São João Batista-SC
Provas:
Educador Físico
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Atividade Física para Idosos
Qualidade de Vida
O Profissional de Educação Física no SUS trabalha com usuários em diferentes fases do ciclo vital. Considerando o desenvolvimento motor ao longo da vida, o declínio das capacidades motoras associado ao envelhecimento pode ser atenuado através de:
A
Prática regular de atividade física que estimule as capacidades funcionais, promovendo manutenção da autonomia e independência nas atividades cotidianas.
B
Redução progressiva das atividades físicas conforme avança a idade, evitando sobrecarga nos sistemas orgânicos.
C
Redução da amplitude e velocidade dos movimentos nas atividades físicas, minimizando riscos de lesões articulares e musculares.
D
Substituição das práticas corporais por terapias medicamentosas que compensem as perdas funcionais do envelhecimento.
E
Aceitação das limitações naturais da idade, adaptando o estilo de vida às restrições impostas pelo processo de envelhecimento.
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