4262863
Ano: 2026
Disciplina: Educação Física
Banca: Legalle
Orgão: Pref. Silveira Martins-RS
Disciplina: Educação Física
Banca: Legalle
Orgão: Pref. Silveira Martins-RS
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Exercício físico e atividade física, apesar de parecerem ser a mesma coisa, não são, pois cada um tem um conceito relacionado às atividades que envolvem movimento. O exercício físico deve ser uma atividade física planejada, que tenha um objetivo e que seja repetitiva; já a atividade física é qualquer movimento do nosso corpo que tenha um gasto de energia. Levando em consideração essas definições, assinale a alternativa que apresenta, CORRETA e respectivamente, um exemplo de exercício físico e de atividade física.
