No atletismo, temos uma prova que se chama corrida com barreiras. Nessa prova, a execução técnica é dividida em fases que contribuem para a manutenção da velocidade e da eficiência do movimento. Em relação a essas fases, analise as assertivas a seguir:

I. A aproximação da barreira consiste nos últimos passos antes da transposição, sendo fundamental para manter o ritmo e ajustar a distância de impulsão.

II. A transposição da barreira deve ocorrer com a menor elevação possível do centro de gravidade, reduzindo a perda de velocidade horizontal.

III. A aterrissagem após a barreira tem como principal objetivo interromper momentaneamente a corrida para restabelecer o equilíbrio antes da retomada da velocidade.

Está(ão) CORRETA(S):