Durante uma aula sobre práticas corporais de aventura, os alunos realizaram uma expedição em trilhas ecológicas, alternando trechos de caminhada e corrida em terreno plano e em subida, mantendo esforço contínuo por um período prolongado.

Nesse contexto, assinale a opção que indica a capacidade física mais diretamente associada à sustentação do esforço ao longo da atividade.