O sistema massa-mola é um oscilador harmônico linear simples (MHS), no qual um bloco é capaz de executar um movimento harmônico simples. Considere um bloco de massa 400 g, preso em uma mola cuja constante elástica é de 40 N/m. O bloco é puxado sobre uma superfície sem atrito e solto, a partir do repouso, quando a mola atinge uma deformação de 20 cm. Qual a frequência angular do movimento (MHS) executada pelo bloco?